Sarah Bernhardt <3 Lavkarbo....

O`jul med din glede! Så blir det Sara Bernhardt i år også- og det til tross for at jeg hadde forkastet tanken for lengst!! Yes! 

PRØV de, NYT de.... <3

 

For ca.20 kaker med "druestørrelse" trenger du:

100g mandler

2 eggehviter

4ss tagatesse

1ts vaniljepulver

 

Skold mandler og kjør de i en mandelkvern.

Bland alle ingrediensene sammen og lag små mandeltopper.

Ha de på på bakepapir og stek på 180 grader i ca. 15 minutter. Følg med!

Avkjøl

 

 

 

Smørkrem (mer enn nok...)

150g meierismør

2ss tagatesse

2ss sukrinmelis

2 eggeplommer

1ss vann

 

 

Pisk romtemperert smøt, sukrinmelis og tagatesse.

Pisk inn en og en eggeplomme, og vann til slutt.

Bruk en smørkniv og ha rikelig på de avkjølte kakene.

Sett et kvarter i fryseren.

 

 

Sjokoladekrem:

100g sukkerfri sjokolade

1 ts kokosolje

Smelt sammen, avkjøl noe, og dypp de kalde kakene i sjokoladen.

Sett kaldt og nyyyt!

Flere juleoppskrifter finner du HER,  og følg meg gjerne på FACEBOOK for flere smakfulle oppdateringer <3

 

#mat #matoppskrifter #lavkarbo #jul

 

På forespørsel legger jeg ut noen bilder og informasjon av noen av produktene du trenger til denne oppskriften:

Sjokoladen kjøper jeg på Kiwi, eller i Sverige i matbutikkene. 
Nøttene er ikke brukt i denne oppskriften, men i oppskriften på Iskonfekt med pekannøtter og havsalt, men kom med på bildet. 
Vaniljepulver, tagatesse og cocosa kjøpte jeg på helsekosten.

Sukrinmelis finner du i de fleste dagligvarebutikker, stort sett i "allergihyllen".
Håper dette var til hjelp, men bare spør om det skulle være noe mer dere lurer på :)

 

 

 

6 kommentarer

Wenche

13.11.2017 kl.16:09

Disse kakene skal jeg lage, siden min mann har diabetes 2 :D

Tine Bjerke

13.11.2017 kl.17:09

Wenche: Det tror jeg han kommer til å sette pris på ;-)

Turid Fagereng

15.11.2017 kl.22:13

Kan man bruke sukrin istedenfor tagatesse?

Tine Bjerke

15.11.2017 kl.22:38

Turid Fagereng: Det er mulig, men jeg har ikke prøvd :)

Kjersti Edland

19.11.2017 kl.13:21

Ser nydelige ut! Kan de fryses?

Tine Bjerke

19.11.2017 kl.13:22

Kjersti Edland: Det kan de! Perfekte å fryse :)

Skriv en ny kommentar

Tine Bjerke

Tine Bjerke

36, Marker

Hei- og hjertelig velkommen skal du være hit til meg! Jeg er en ganske vanlig mamma som har tre aktive "outdoor kids", pluss to hunder å holde styr på i hverdagen. Flyr fra det ene arenaen til det andre, men fiskestanga i den ene hånda, og ballen i den andre. Men du- det er jo akkurat slik det skal være! Har et STORT mål om å spise av meg 30 kg før sommerferien 2018, og for å holde meg selv i tøylene, deler jeg mer enn gjerne veien dit med deg!! Med nytt kjøkken i hus, utfordrer jeg meg selv nærmest daglig med å finne på nye oppskrifter for at jeg ikke skal gå lei. At maten er veien å gå til mitt nye liv, er jeg HELT sikker på, og dette SKAL jeg klare!! Følg gjerne "lavkarbodagboka mi" og søker du opp "OUTDOORKIDS" på facebook, er du mer enn velkommen til å følge siden min der for oppdateringer. Inspirerer jeg deg, inspirerer du meg. For kontakt, send gjerne en e-post til tine.bjerke@hotmail.com. Håper du vil like deg <3 Tine

Kategorier

Arkiv

hits