Aktiv og passiv feiring!

Flere av dere har tatt kontakt og lurt på hvordan -10 kilosfeiringeb skal foregå, så tenkte jeg skulle fortelle litt om akkurat den:)Det er en kjensgjerning at vi mammaer fungerer aller best, når barna våre har det bra. Derfor har jeg i skrivende stund tatt med meg mine to eldste pluss et bonusve...

Lavkarbo - Dag 29: Blir det -10 kilosfeiring i dag tro? ;-)

Det er torsdag, og dere som har fulgt meg noen uker vet godt hva det betyr. Ingen vei utenom!  Det har vært et spennende prosjekt så lang, og jeg hadde aldri trudd jeg ville klare det så lenge (i den grad  4 uker kan regnes som lenge...) For meg er det ihvertfall lenge, for jeg ...

Lavkarbo - Dag 28: "Følg med i morgen..."

Uke 4 av dette prøveprosjektet er snart over, og jeg blir mer og mer spent for hver onsdag som går. Fortsetter ferden i nedoverbakke? Nedoverbakker er best:) I dag har jeg vært supporter. Skole-, lekse-, trening- og altmuligrartsupporter. Noen ganger trengs det mer enn andre, så da er det b...

Mørk, lavkarbo sjokoladekake!

Sjokolademonster som jeg er, måtte jeg bare teste ut denne... Om du er glad i mørk sjokoladekake med en litt voksen smak og konfekt- eller browniesaktig konsistens, er dette kaken for deg. Og det fine? Ett lite stykke er nok, for den er supermektig! Test den gjerne, den er utrolig ...

Lavkarbo - Dag 27: En "knekkebrød med kaviar og brunost-dag!"

Puh! Rart med det, når freden senker seg i huset. Skuldrene kan senkes og pusten kan endelig slippe helt ned i magen. Snakket med ei for en stund siden som hadde funnet en gammel dagbok fra da barna var små. Etter å ha lest igjennom, så tenkte hun for seg sev; «At jeg orket!» Litt sånn jeg føle...

Lavkarbo - Dag 26: "Hallo! Det er fra Freia!"

Herlighet... om ikke sukkersuget er der, så jobbes det helt tydelig veldig langt der inne i underbevisstheten! Fikk en telefon tidligere på`n her, og var hellig overbevist om at personen i den andre enden sa hun var fra Freia! Ble ganske så flau da det gikk opp for meg at dette slettes ikke ...

Lavkarbo - Dag 25: Livets første, potetløse lapskaus...

Søndag og helgen er straks historie. Første uke har gått sååå fort, men jeg er glad jeg har kommet inn i hverdagen såpass bra med tanke på maten. I dag hadde jeg så innmari lyst på lapskaus, men lysten til å stå i timesvis foran komfyren var ikke like stor. Tok en svipp innom butikken, og hadd...

Lavkarbo - Dag 24: En god dag for en sprekk?

Ikke i det hele tatt! Med hurrameirundt og framogtilbake på timeplanen, er det jammen godt at motivasjonen er på topp! Med mye farting og ut og inn av vaffelluktende idrettshaller, er det helt avgjørende for meg å være der jeg er nå,  ihvertfall om jeg skal lykkes med å nå målene mine! Vet d...

Den som gir seg er en dritt!

Så var en lang, fin håndballdag med litt rusk i maskineriet over. Verdens mest tålmodige, lille supporter har holdt koken, mens storesøsknene har kjempet og hatt det gøy på banen, for Ørje IL. Jentene kjempet god til tross for fire tap, og holdt humøret og håndballgleden oppe hele veien. Stolt...

Lavkarbo - Dag 23: Slik løser jeg helgeutfordingene!

Først må jeg bare si at jeg setter utrolig pris på alle som er innom her og sprer positivitet så det holder. Det er supermotiverende å få så mange positive tilbakemeldinger, så tusen takk <3 Nå står helgen for tur og vi kjenner alle til begrepet «helgekos». Hva er egentlig det? For meg har ...

Friiii!!!

Første, hele uke er over for store og små. En fin hverdagsstart har det vært, men det er jo alltid godt med helg! Vi får lade batteriene i kveld, for i morgen starter hallivet for alvor med 8 (!) håndballkamper på Martine og Niklas. Minstemann får henge med mamma som supporter, noe han for så vid...

Dagens bilde: "Heldige meg"

Heldige Kris fikk skrape bollen etter at storesøster med venninner hadde bakt  muffins med blå konditorfarge.... Tok han egentlig på fersken med bollen over hodet, men mammarefleksen koblet rimelig kjapt inn og fikk den av! ;-)

Lavkarbo - Dag 22: Tre uker og dommen lyder...

Er rart med det, hvordan det har blitt disse torsdagene. Før var det liksom fredag og lørdag jeg gledet meg til, men nå har det blitt torsdag som er ukas mest spennende dag. Ihverfall morgenen;) Vekkeklokka ringer og jeg kommer meg liksom ikke raskt nok ut på badet, hehe! Om du har fulgt ...

Lavkarbo - Dag 21: Hvorfor er ikke denne tom?!

Altså.. For å oppklare det først som sist, dette er ikke lavkarboboller! Undrer meg derfor over hvorfor disse får stå i fred akkurat denne gangen... Aldri har en eske med svenske kokosboller få stå urørt i mine kjøkkenskap. Aldri har jeg klart å bare ta 1.... Aldri har jeg klart å ikke ense at de...

Lavkarbo - dag 20: Jeg trodde det skulle være vanskelig

Dag 20... WOW! 20!? 20 dager uten sukker er fantastisk til meg å være. Har aldri klart det før uten å jukse, og til nå har jeg ikke jukset så mye som bittelitt engang! Trodde det skulle være vanskelig, men det er det ikke. Nå sier ikke jeg at det ikke er vanskelig å gå ned i vekt, for alle som ha...

Lavkarbo - Dag 19: Deilig å ikke tåle sukker!

For det er det jeg sier til meg selv. Jeg tåler ikke. For jeg gjør jo ikke det? Når ikke du klarer å begrense deg slik at ting går utover helsa, ja da tåler du det ikke. Eller jeg da, siden det er moi jeg snakker om her på denne bloggen;) Sier jeg til meg selv at jeg ikke tåler sukker, går det fa...

Hallmamma på heltid!

Skolestart og hverdag! Hurra! Første skoledag har gått fint og glad er jeg for det! Ungene kom hjem med sekkene fulle av bøker, så det er ingen tvil om hva jeg skal bruke kvelden til... Bokbind! Har ikke vært lur nok til å investere i disse boksokkene enda, så her blir det fram med tape og saks f...

Lavkarbo suksessterte!

Her har du oppskriften på en nydelig, lavkarbo suksessterte, slik jeg har bakt den :) Bunn: 6 eggehviter 100g sukrin sukker 200g mandler 1ts bakepulver 2ss meierismør Mal mandler Stivpisk eggehviter og sukrin Vend inn mandler og bakepulver, før smeltet smør forsiktig vendes inn ti...

Lavkarbo - Dag 18: Du tuller?!

Dette her vet jeg ikke helt om jeg tror på! Har prøvd meg på en ny kake i dag, og det kan ikke være sant! Slankefòr dette? Nei, nå tuller du... Skjønner jo at en ikke kan leve på disse kakene, men denne hadde jeg virkelig ikke hatt noe som helst problem med å erstatte med en høykarbokake! Had...

Lag en god skolestart!

Til foreldre/foresatte: Noen er i gang, og i morgen er det mange fler som skal i ilden... "Skolestart!" Det er noe magisk med første skoledag, ihvertfall sett med mine øyne. Vi vet at mange gleder seg, men også at mange gruer seg. Hvem skal de være med? Stå med? Sitte med? Prate med? Det ...

Se hva vi fant i dag!

Dette har virkelig vært en finfin og aktiv familiedag! Startet dagen med en familietur til de dype skoger, på jakt etter skogens gull. Ungene elsker ikke akkurat sopp, men å plukke den, DET elske de! Selvfølgelig begynte det å hølje ned straks vi var ute av bilen, og før jeg rakk å si noe som h...

Lavkarbo ostekake

Denne har jeg lagt ut tidligere, men nå ligger den i en egen kategori så den skal bli lettere å finne igjen:) Bunn: 150g mandler 150g cashewnøtter/peanøtter 100g meierismør Finhakk mandler og nøtter og bland i smeltet smør. I kaka på bildet brukte jeg cashewnøtter, men det burde gå like fint...

Lavkarbo - Dag 17: En lørdag med dårlig fantasi...

Lørdag igjen. Forskjellen denne lørdagen kontra den forrige, er at jeg ikke egentlig har tenkt på at det faktisk ER lørdag. Alternativ helgemat er ikke noe alternativ, og jammen er det godt å slippe å tenke på det! I steden på å tenke på hva jeg skal skeie ut med, har jeg brukt litt tid på å plan...

Drept av ulver... <3

Mandag er det slutt på båndtvangen i mange av Norges kommuner... For å få fram det først som sist, så er ikke dette skrevet for å få i gang en for eller imot ulve- eller jaktdebatt. Det kan du og jeg få mene akkurat det vi vil om, uten at vi skal bli «uvenner» av den grunn. Ja, ulven er et flo...

Lavkarbo - Dag 16: Jeg fikk fastslått at jeg er god og rund...

Fredag og helg! Ungene og jeg har rømt til Sarpsborg en tur og det var jo i grunn ikke så dumt når jeg så middagen som ventet... ;) Rakk en svipptur innom min kjære farmor på heimen, og jammen er det artig å snakke med demente, eldre som snakker direkte fra levra... Midt i besøket reiser det s...

Lavkarbo - Dag 15: Tenkte jeg skulle kvitte meg med 30 kg...

Dommens dag, uke 2. To uker som har gått alt for greit i forhold til at jeg skulle ha trua på et godt utfall for andre uke på rad. Igjen har jeg tatt feil! Ned 1200 gram (ser liksom mer ut enn å skrive 1,2kg, hehe) og jeg er igjen strålende fornøyd! Så fornøyd at motivasjonen er såpass på to...

Rosa, prikkete og meget intelligent...

Trebarnsmora er klar! Synes noen ganger mobilen kan bli et rotete oppslagsverk, så har gått til innkjøp av denne søte saken. En rosa, prikkete bok, som skal hjelpe meg gjennom skoleåret 17/18, med alle de fritidsaktiviteter, dugnader, møter, bursdager, planleggingsdager og alt annet sirkus som sk...

Lavkarbo - Dag 14: Hurra! Jeg trenger ikke brød!

Første arbeidsdag er over og det er godt å komme i gang! Skal ikke akkurat skryte på meg at jeg gledet meg til å høre klokka gjalle klokka 6, men det er alltid hyggelig å møte gode kollegaer igjen etter en lang sommerferie! Slet litt med fantasien med tanke på den aller første matpakka, for jeg ...

Lavkarbo - Dag 13: Jeg skal ihvertfall ikke bli som han...

Har vært på en liten Østfold rundt-tur i dag. Først en tur i Askim, før jeg kjørte til Råde hvor jeg skulle bytte et par nødpass jeg måtte få tak i i siste sekund før Hellasturen tidligere i sommer... I trappa opp til riktig kontor møtte jeg på en mann. Han var lavere enn meg, og like bred som ha...

Lavkarbo - Dag 12: Du innser du har blitt litt freak når...

Nest siste feriedag, og jammen skal det bli godt å bli innhentet av hverdagen også! Det er godt med lang ferie, for da rekker en å begynne å glede seg til å jobbe igjen. Ungene skal i gang med sine fritidsaktiviteter, mannen forsvinner på jakt, og jeg? Ja jeg får fortsette med min nye hobby, neml...

Endelig håndballsesong!

Et av mine beste høsttegn bortsett fra fyr på peisen, er at håndballsesongen starter opp igjen etter en lang sommer.Etter en lang sommer skjer det også veldig mye med disse barnekroppene, så nye hallsko og knebeskyttere måtte handles inn før første trening i dag. Gjett om trulte gledet seg! Endel...

Dagens bilde: "Liten og lykkelig"

Lavkarbo - Dag 11: Jeg ler, og skal selvfølgelig fortelle hvorfor...

Sitter her på slutten av dag 11 og ler litt av meg selv, og jeg skal selvfølgelig forklare hvorfor? ;) I dag har vi vært i Fredrikstad og feiret nevøen vår sin 19 årsdag. For en kjekk, ung mann! Feiringen fant sted på Peppes Pizza, og jeg må innrømme at jeg var litt spent i forkant av resturantb...

Fulltreff!

Tenk at jeg skulle få så mye positiv respons på kakeinnlegget mitt i går. Kjempehyggelig! Håper mange av dere prøver oppskriften, for den er virkelig verdt et forsøk:) Spiser et lite restestykke i skrivende stund? mmm! Fulltreff! I dag skal hele familien ta turen til Fredrikstad for å feire nevø...

Dagens bilde: Kylling på grønn seng <3

Lavkarbo - Dag 10: Er det ikke verre??

Hva skal man si? Ikke bare har jeg klart en lørdag, men nå også en bursdag! Oh yes! Begynner å få trua på at jeg skal klare dette på lang sikt, men det gjenstår nå å se om resultatene fortsetter... Bursdagsbarnet er som sin mor, ikke veldig begeistret for pølser. Derfor ble det pizzasnurrer...

Det skulle ikke vært lov <3

Endelig er dagen her, vakre, skjønne, gode Kristian. 5 år! Dagen du har ventet på så lenge. Det skulle egentlig vært forbudt, for tiden går så altfor fort.  Dagen er din, med dobbel feiring sammen med venner og familie som er veldig glade i dag.  Håper den blir akkurat slik som det go...

Elektrisk!

En kjempeartig og enkel å organisere! Passer godt for store og små, og kan lekes både ute og inne. Ingen blir utsatt, så dette er ingen skummel lek:) Utstyr: Ett kronestykke + en liten vannpistol eller annen gripegjenstand. Slik gjør du: Del festdeltagerne inn i to lag og still de i opp i to r...

Ertestafetten

En enkel stafett som er kjempeartig å gjennomføre i barnebursdag, såvel som på forspillet eller i klasserommet:) Dette er en artig stafettlek hvor deltagerne deles inn i to lag med f.eks. fem deltagere på hvert lag. Alle får utlevert hvert sitt sugerør. Et stykke unna startstreken plasseres det...

Lavkarbo - Dag 9: Jeg har glemt å spise!

Det har vært en lang dag med mange forberedelser før bursdagen i morgen. Handling, rydding, baking, matlaging, handling igjen, borddekking...Ja, dere vet hvordan det er med disse bursdagene. Ikke noe anderledes her enn andre steder vil jeg tro. Forskjellen denne gangen er dette med maten som krev...

Kun 1 dag igjen!!

Skal si dere det var en som spratt opp av senga på morgenen i dag! Litt skuffa ble han da vi ikke hadde dekket på til bursdagsfrokost, men jeg forklarte at det skal vi i morgen. Er ikke så lett å forstå det her med dager og datoer. Jeg forklarte at barnehagen jo er stengt i morgen, så derfor skul...

Tygg og blås!

Dette er en artig stafettlek som kan more de fleste aldersgrupper! Anbefales ikke for de aller minste. Du trenger: - Pappasjetter - Tyggis- typ Hubba Bubba eller lignende. En til hver deltager. - Sprutkrem om ønskelig Slik gjør du: Legg ut en pappasjett per deltager utover gulvet. På hver a...

Lavkarbo - Dag 8: Terror!!

7 hele dager har gått, og på morgenen i dag var det tid for å se om en uke med lavkarbo hadde gitt resultater. Skal si deg jeg var spent, for dette har jeg jo aldri prøvd meg på. Gleden var stor da vekta viste 1600 gram mindre Tine i dag enn forrige torsdag! Hurra! Regner jo med at det meste er ...

En kjeltring i hus...

Altså... det er ikke pent å le, men det her tar kaka! Ja, jeg vet at begge hundene våre hører inn under kategorien «verdens holeste hunder», men det her??? Jeg har ikke tall på hvor mange vaffelstabler, smørbrødfat og nystekte karbonader som har gått med i et ubevoktet øyeblikk, men dette?! Fik...

Alle skulle hatt en morfar <3

Endelig sol igjen! En perfekt dag for klesprosjektet som aldre tar slutt! Niklas er klar for et par dager hos sin aller, aller beste venn, nemlig morfar. Selv om han har mange gode kamerater, er det rart med den bestefaren? Mange barn har dobbelt sett med besteforeldre, men disse her har da bare...

Kortskalle

Sted: Rundt bordet Fra 2 personer og oppover Utstyr: Post It-lapper og kulepenn Aktivitetslederen skriver på forhånd ned ulike personer eller adjektiv på ei liste. Her gjelder det å være kreativ! Velg så ut de morsomste og beste forslagene og skriv de ned på Post It-lappene. Ett forslag per...

Lavkarbo - Dag 7: Må ha sjokolade når det regner...

Hurra! Første uke er gjennomført og det med glans, om jeg skal si det selv. Virkelig var jeg skeptisk til hvordan jeg skulle få det til med tanke på variasjon, men det har faktisk vært null stress!! I morgen får vi se om testuka får noen resultater å vise til, men uansett så føler jeg at en uke u...

Klassisk pakkelek

Sted: Inne/ute om pent vær. Rundt bordet eller i ring på gulvet.  For 2 personer og oppover Utstyr: Små pakker og terning Som aktivitetsleder bestemmer du om du selv ønsker  å handle inn smågaver til gjestene, eller om gjestene bes ta med seg f.eks 3 gaver hver til pakkeleken. Gave...

En vanvittig toppidrettsutøver!

Denne høsten kjenner jeg blir ekstra spesiell. Vi gleder oss til TV-høsten og vi gleder oss til å se om det endelig blir noe valpekull her ved Helgetjern i år. Ronja tar det hele med knusende ro og har fullt fokus på opptrening til årets jaktsesong. Med daglige gå/sykkel- eller joggeturer, skal h...

Salatbollen

Hvor godt kjenner dere egentlig hverandre?? En super lek å gjennomføre med en gjeng barn eller voksne som kjenner hverandre litt/godt fra før!  En klasse, familie, kollegaer eller venner. Leken kan lekes rundt et bord, eller med stoler som plasseres i en ring/halvsirkel på gulvet. Utsy...

Dagens bilde: "Sunne fristelser"

Jaja, så er dette riktignok prøvebilder med mitt nye kamera, men bildet er i hvertfall klart nok til å friste meg ;)

Lavkarbo - Dag 6

Puh! Dette ble dagen med de mange utfordringer og fristelser. Tur til Tusenfryd! Som jeg skrev i går skulle jeg sannelig være godt forberedt, da jeg har vært uten en vinternatt på det samme stedet før, og det er ikke akkurat blomkål og broccoli de selger i sjappene sine. Jeg vet også at når vi fø...

Nikon D3300 duger eller??

I går var jeg om minsten på shopping og endelig fikk jeg kjøpt meg noe jeg har ønsket meg veldig lenge. Det er ikke det at jeg skal klage på kameraet på min Iphone 7s, for det synes jeg er fantastisk, men det er liksom noe annet med et ordentlig kamera som er ment til kun det. Å ta bilder altså. ...

Betalingstullball på Tusenfryd

Labbe labbe labbe... Etter en veldig trivelig dag på Tusenfryd er vi hjemme igjen på Ørje. Med perfekt parkvær og en del flere mennesker på jobb enn i fellesferien, lå alt til rette for en finfin dag med gode venner. Et par av attraksjonene var fremdeles litt for skumle, men det aller meste ble ...

Evighetspakken

Ai, ai, ai... denne bringer meg tilbake til barndommen. Var det en ting jeg elsket å pusle med til jul da jeg var en 5-6 år, så var det å pakke in pakker med lag, på lag, på lag med papir... Noen ganger fortryllet meg helt bort i dette papiret, at jeg glemte hovedinnholdet...nemlig gaven! Ser for...

Lavkarbo - Dag 5

Wiiii!! 5 dager og jeg er fortsatt med! Ikke har det vært en spesielt vanskelig dag heller, noe som kjenns nyyydelig!! Startet dagen med Brisk med kalkunpølse og avokado. Lærte meg å spise avocado i forrige uke faktisk, og jeg forstår ikke hvorfor jeg ikke smake før? Sier litt om hvor dumt det e...

Snart 5 og veldig stor <3

Puh! Da var eget rom til minsten endelig i orden. For første gang i livet <3 Ny seng er på plass og etter hva det ser ut som, er det en som koser seg veldig der inne! Snart er det bursdag og det er mye å gjøre og tenke påfor en liten kropp. Tok oss en tur på Ski Storsenter for å handle litt b...

Kjendisrekka

En superenkel lek for å aktivisere gjestene rundt bordet! Krever ingen forberedelser, og det kan vi jo like! Aktivitetsleder starter leken ved å si for- og etternavn på en kjendis. F.eks. "Jan Teigen". Deretter skal personen til venstre gjøre det samme, men denne kjendisen må begynne på "Jan Tei...

6+6= Pakk opp!!

En kul og actionfylt lek å leke med store barn og voksne hvor verden ikke lenger er så ?urettferdig? ! Prøvde denne på kollegaene mine før sommeren, og det ble skikkelig action og leken ble tatt veldig godt i mot :) Utstyr: 2 terninger og en pakke som er pakket in veeeeeeldig godt med flere lag ...

Det er så lenge å vente <3

Etter to rolige «husdager» (altså at huset har fått være som det er) blir det i dag bare å brette opp armene igjen! Senga til minsten står pakket inn på verandaen og gleder seg til å få en liten, god eier, også var det disse klærne. Huff! Skjønner ikke helt hvordan jeg skal løse det, men kommer n...

Hete sannheter og saftige løgner

En artig lek som passer for alle aldre, men er kanskje best å gjennomføre med ungdommer og voksne. Vi vil jo ikke lære barna våre å lyve, vil vi vel? ;) Alle deltakerne får et ark og en kulepenn... På for eksempel 5 minutter, skal alle nå gruble ut 2 hete sannheter, og en saftig løgn om seg sel...

Den store reisen

En superfestlig lek som anbefales for barn og voksne fra 10 år og oppover. Krever ingen forberedelser og ikke noe utstyr! Aktivitetsleder introduserer seg selv som reiseleder og forklarer de andre nå skal være med på en eksotisk reise til et land langt der i det fjerne. Til turen må alle ha med...

Pakkelek 2

Pling i glasset og dra i gang denne morsomme og hyggelige pakkeleken! Passer i lystig lag litt utover kvelden, mens alle enda sitter rundt bordet. Det må være både menn og damer på festen for at den skal bli artig:) Du trenger: - En pakke du ønsker å gi f.eks jubilanten - Et ark hvor dikt...

Lavkarbo - Dag 4

Dag 4, selveste "Sukkerbryllupsdagen". Er det mulig? At "sukkerbryllupsdagen" skulle komme akkurat i år er jo i grunnen ganske komisk... "Prosjekt lavkarbo" er straks ferdig med sin fjerde dag, og dagens siste måltid fortæres i skrivende stund. Denne dagen kunne bydd på mang en utfordring i forho...

Pakkelek 1

Pling i glasset og dra i gang en pakkelek! Passer i lystig lag litt utover kvelden, mens alle enda sitter rundt bordet. Det må være både menn og damer på festen for at den skal bli artig:) Du trenger: - En pakke du ønsker å gi f.eks jubilanten, gjerne noe h*n kan ta på seg. - Et ark hvor...

Sukkerbryllup i dag <3

6 år?! Tiden flyr og mye har skjedd. Det virker ikke så lenge siden, men det er når en begynner å studere bildene at man ser at tiden har beveget seg noen år framover. Ungene har blitt større, og jammen har det ikke kommet et familiemedlem til! Kristian kom august året etter, og det betyr at...

Stolleken med en flørtende vri <3

Alle kjenner den klassiske stolleken hvor stoler står i ring, musikken spilles og det er om å gjøre å finne en ledig stol når musikken stanses. Ved å legge inn en bitteliten vri blir denne både mer festlig samt flørtende og artig! Slik gjør du: Alle deltagerne går med hendene på ryggen og ...

Lavkarbo - Dag 3

Jeg er skikkelig dårlig på å variere når jeg først har kommet inn i et bestemt spor, men det er kanskje ikke krisa? Det er jo faktisk bare dag 3 som snart er unnagjort. Startet dagen (igjen) med brisk og eggerøre. Brisk-knekkebrødet overrasker meg veldig positivt, og jeg synes faktisk det er godt...

"Mer enn 50% vitale spermier...."

«Mer enn 50% vitale spermier og lav forekomst av misdannede sædceller. Normal mengde ejakulat med normalt makroskopisk utseende..."   Haha! Det her er artig altså! Snakk om å gjøre alt en kan for å oppnå noe! Nå er det kanskje noen av dere som kjenner meg som får et aldri så lite sjokk...

Avskjed på grått papir!

Husker du denne? Gud, så spennende denne leken var! For datteren min på 11 år er dette en av favorittene, så med god hjelp fra henne så presenteres denne leken her: Sted: Inne, det trengs 2 rom. Utstyr: Stoler (det går fint  an å sitte på gulvet også) og små lapper. Hvem? Jenter og g...

Flørt! Røm for livet <3

En festlig lek som passer godt med en gjeng litt større barn, ungdommer eller voksne som liker å blunke til hverandre;) Passer best om gjestene er en god mix av gutter og jenter. Utstyr: Stoler Alle gjestene bortsett fra en person plasseres i par, og hvert par tar med seg en stol og danner en r...

Melt the Ice!

Dette er en superenkel men kul lek, som skaper litt liv og røre rundt bordet/ i klasserommet. Utstyr: Isbiter Del deltagerne i 2, hvor den ene siden av bordet er ett lag, og den andre siden av bordet er det andre laget. Del ut en isbit til hvert lag og si «Klar, ferdig, melt the ice!»  ...

Hvem er jeg?

En superenkel og morsom lek som engasjerer store og små festdeltagere!  Du trenger noe ikke spesielt utstyr for å gjennomføre denne leken, så her er det bare å kjøre på!  Denne er også en perfekt t time-out f.eks. på skolen. En person går ut på gangen eller ut av rommet. De gjenvære...

Lavkarbo - Dag 2

Ja, så har jeg overlevd dag 2 også. Dag to uten sukker, uten noe særlig karbohydrater. Føler ikke akkurat for å legge ut bikinibilder riktig enda, men kanskje det kommer i uke 3? NOT! Haha! Det har gått fint i dag, men jeg sliter med småspising. Det går i sukkerfri sjokolade og baconsvor, o...

Død flyndre!

Verdens enkleste lek for å roe gemyttene i en gruppe barn eller ungdom, f.eks. i bursdag eller klasserom 😆 Be alle deltagerne om å finne seg en plass og legge seg ned på gulvet. De kan selv velge om de vil ligge på magen eller på ryggen. "Død flyndre", går som navnet tilsier ut på at de...

Jeg har et problem!

Jeg er så glad, så glad for at det finnes riktige folk på rette arbeidsplasser. Hvor ofte har jeg ikke irritert meg over kassadamen i matbutikken som ennå ikke har lært seg å smile til kundene, eller den mindre sjarmerende legekontor- eller bankansatte som virkelig burde funnet seg noe annet å g...

Drikkelek - Løgn eller sannhet?

Sted: Inne/ute  Passer for 2 personer og oppover, fra 18 år. Utstyr: Post It-lapper, kulepenn og terning En kjempefestlig lek som passer litt utover kvelden når folk har kommet i riktig pratehumør! Alle deltagerne får utdelt 2-3 lapper hver. På hver lapp skriver de ett substantiv/ting ...

Drikkelek - Mr.Freeze

En meget enkel lek som kan bli rasende festlig! Kan brukes med eller uten drikke. Leken krever ingen forberedelser og ikke noe utstyr. Når gjestene kommer, informerer du om leken som skal vare f.eks under middagen, eller 1 time framover. Slik er leken: Når alle sitter til bords, blunker du he...

Drikkelek - Dunk, klapp, voff, mjau!

En utrolig barnslig men vanskelig lek, som også kan brukes som drikkelek😄 Alle velger seg en dyr som de skal etterligne og før leken starter må deltakerne si sin "lyd" slik at alle vet hvem som er hvem. Personen som starter starter leken ved å klappe en gang på bordet og en gang i hende...

Kleskaos

Da er jeg klar for en ny dag med nye utfordringer. Jeg må innrømme at jeg stresser litt nå før jobben og alle fritidsaktivitetene starter igjen, for av erfaring vet jeg at det er lurt å ha ting på stell FØR den tid. Huset begynner å komme i ordning, noe som er utolig deilig! MEN! Jeg har ett prob...

Lavkarbo - Dag 1!!

Seriøst? Dette biter nok ikke på meg! Eller?? Et aldri så lite prøveprosjekt er i gang. Det irriterer meg så grenseløst at andre får det til, så om jeg så skal gi meg etter dag 2, så SKAL jeg prøve dette lavkarbogreiene om ikke annet for å kunne bekrefte at DETTE FUNKER IKKE!! Hehe! Ingen blir ve...

Tidenes mest effektive dag!

Dette må nok være tidenes mest effektive dag her i Bjerkefamilien. Kjedelig for ungene, men det er jo liksom de vi jobber for... Nok et rom er ferdig og jeg må si meg overrasket over hva jeg faktisk får til bare jeg prøver! I dag var det Niklas sin tur til å handle ting til rommet sitt, og ...

Tabu!!

En festlig drikkelek som kan pågå under hele vorspielet om man ønsker! Utstyr: Lapper som du skriver på før gjestene kommer... Når gjestene kommer deler du ut et lite kort/lapp til hver. Dette skal være deres unike, hemmelige tabukort... På kortet skal det stå ulike utsagn eller bevegelser som...

Drikkelek - Tannløse tanker

Vi får ikke mer moro enn vi lager selv! Dette er en fantastisk barnslig og morsom lek som er enkel å gjennomføre litt utpå kvelden! Forbered noen enkle spørsmål som du ønsker at deltakerne skal si eller mene noe om. Dette skal ikke være vanskelige spørsmål, da målet er noe helt annet enn å...

Drikkelek - Say It!

En fantastisk enkel drikkelek du kan gjennomføre for å få igang praten på vorspielet:) Leken krever hverken forberedelser eller utstyr. En person starter med å si et ord, f.eks "fotball". Nestemann skal nå relativt raskt si et ord som h*n assosierer med dette, f.eks. "Gress". Nestemann rundt bo...

Glad ingen ser meg!

Så var jeg i gang med neste prosjekt. Eller det vil si, jeg begynte i går. Nå er jeg i gang igjen og er virkelig glad at ingen ser meg! Ville nok fått karakter stryk med både med tanke på forarbeid og ryddighet underveis, men sånn er det bare. Det finnes nok ingen kur for meg, hehe! Det ble akkur...

Får panikk bare av ordet...

Mange voksne får panikk når de hører ordet «selskapslek», men de aller fleste gapskratter og virkelig morer seg når noen tør å kaste seg uti det. Ingenting er som en samling glade mennesker, små som store :) Jeg vet ikke hvor mange timer jeg har sittet på nettet og lett etter den perfekte leken,...

Vi planlegger valpekull!

Igjen... Herlighet! At det går an å være såå uheldig! Vi har lenge hatt en stor drøm om å ha et valpekull her i huset. Lett, tenker du kanskje? Ikke i det hele tatt! Skal fortelle dere litt om historien så dere skjønner hva vi mener.  Vi har to hunder i familien. Emma, den svarte newfoundla...

Kleskampen

Denne må prøves!! Nok en artig, uskyldig lek som både voksne og barn kan få det artig med! Leken passer like godt inne som ute og det velges 2 personer som gjennomfører leken. Kanskje det er 2 personer som ferirer bursdag sammen? Eller bare spør etter 2 frivillige...👍 Utstyr: 2 stoler ...

Non Stopleken går aldri av moten!

Alle elsker godis! Denne leken passer for barn i alle aldre, men anbefales fra 4 år og oppover. Den er enkel å organisere og blir alltid tatt meget godt mottatt av bursdagsbarna. Det går fint an å bruke denne i klasserommet også, som en ekstra motivasjon til videre arbeid. Utstyr: En pakke Non ...

Er fargevalget viktig?

For første gang på lenge kjenner jeg et skikkelig driv. Oppussingen av jenterommet ga meg en skikkelig boost av selvtillitt, og hvorfor ikke smi mens jernet er varmt?  Som annet jeg gjør, gikk fargevalget til gutterommet unna i en forrykende fart i dag. Altså, det kan hende det er jeg som e...

Morder og detektiv

Denne  kule leken en absolutt mest spennende om man har mulighet til å blende  for vinduene slik at det blir nokså mørkt. Det må ikke være beksvart, for man må kunne se hverandre. Passer best for en gruppe på 8 eller fler. Perfekt for f.eks. en skoleklasse og det trengs! Ikke noe...

Marsmallows go high!

En barnebursdag trenger ikke alltid være voksenstyrt, men det kan være lurt å ha et par leker i bakhånd om temperaturen skulle bli for høy! Denne leken er enkel og morsom, men krever både en viss konsentrasjon og samarbeidsvilje. Utstyr: Mini-marshmallows, tannpirkere og målebånd. Del inn delta...

Dagens innkjøp, og ikke minst INNSATS!

Våren og sommeren har vart en god stund, men jeg nekter å gi slipp selv om august har meldt sin ankomst og kveldene ikke lenger er fullt så lange. I alle de år har vi hatt trampoline i hagen, til ungenes store begeistring. Etter fjorårets herjinger sa den beklageligvis takk for seg, og havnet ...

Mummien

En klassiker!! Like artig hver gang:) Del gjestene inni lag på 5 personer og gi hver og en av de en dorull.  En fra hvert lag velges til å være "mummie". På klarsignal fra aktivitetsleder, skal førstemann på laget begynne å surre mummien inn i dopapir. Dopapiret skal ikke henge og slenge,...

Gjett hva det er!

En superenkel, men spennende lek som engasjerer! Dette er en individuell konkurranse som alle som vil kan være med på. Utstyr: En boks, f.eks. lekekasse, skjerf, penn og papir til alle deltagerne + f.eks. 5 ting som du selv velger å legge oppi boksen. Slik gjør du: Alle barna får utdelt et ark...

Det går bra, mamma!

Ja, det gjør jo gjerne det. Er det noe ungene elsker, bortsett fra alt som har med fiske og ball å gjøre, så er det å hjelpe til på kjøkkenet. Det irriterer meg sånn at en i hverdagen som regel har så dårlig tid, og at alt skal gå i et forrykende tempo slik at alt som skal gjøres, rekkes. Det er...
Tine Bjerke

Tine Bjerke

36, Marker

Mamma med tre aktive outdoor kids, pluss to hunder. Flyr fra det ene arenaen til det andre, men fiskestanga i den ene hånda, og ballen i den andre. Men du- det er jo akkurat slik det skal være! Både i jobben min og som mamma, får jeg ofte bruk for en lek eller en morsomm aktivitet eller utfordring. Under kategorien "Partyfaktor", vil du derfor finne en idèbank med aktiviteter, leker, konkurranser osv. til bursdager, utdrikningslag og andre festligheter. Følg gjerne "lavkarbodagboka mi". Inspirerer jeg deg, inspirerer du meg<3 Håper du vil like deg her:)

Kategorier

Arkiv

hits